Nous avons tendance à l’oublier parce que certaines choses sont devenues tellement automatique comme parler, marcher, conduire et même manger que l’on oublie qu’un jour nous avons dû l’apprendre.

 

Abraham Maslow décompose l’apprentissage en 4 étapes :

 

Je ne sais pas que je ne sais pas.

Je sais que je ne sais pas.

Je sais que je sais.

Je ne sais plus que je sais.

 

Alors soyons doux et indulgent avec nous-mêmes. Laissons-nous le temps d’apprendre et d’intégrer les choses avant d’exiger de soi l’impossible.

 

Et aussi, il est bon parfois de prendre du recul pour reprendre conscience de tout le chemin parcouru.

 

Je fais un petit parallèle avec la notion de changement et d’évolution.

 

Pour pouvoir changer quelque chose, il faut d’abord en avoir conscience et par la suite il est nécessaire d’installer ce changement et cela demande très souvent de faire les choses consciemment avant que cela devienne un automatisme.

 

Et vous, quelle chose avez-vous apprise ou décidé de mettre en place dans votre vie que vous réalisez automatiquement ?

 

Bien à vous,

 

Cindy